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昨晚，在天津团泊体育中心举行的2026亚洲室内田径锦标赛首日比赛中，宋佳媛以18.36米为中国队夺得女子铅球冠军。比赛中，复原伤病的宋佳媛越投越收缩，临了一掷时她大吼一声，似乎把之前职守的压力皆扔了出去。
放了个假
旧年11月的粤港澳全运会，宋佳媛仅得到第四名。那是她手肘手术后初度参赛，复原和备战皆不够充分。作念这个手术，宋佳媛是为了结合生计琢磨，但愿能健康地备战包括洛杉矶奥运会在内的大赛。术后，她花了三个月来复原，半年没法置身赛场。全运会女子铅球决赛后宋佳媛说：“留有缺憾也挺好的，能让我更好地去越过，去发奋。”
从广州追思，队里给宋佳媛放了假，她出去玩了一回，让一直紧绷的神经收缩下来，同期念念考后头的覆按奈何提高。这场室内亚锦赛的决赛，是宋佳媛三个月后的初度亮相。
不想太多
前几投皆接近18米，诚然比赛中排行长期稳居第一，但宋佳媛莫得首肯，而是发奋提高情状。“今天因为是人，嗅觉我方情状卓绝好，要把本事行为皆作念出来。试投时皆接近19米。”但比赛运转后，宋佳媛前几次投掷皆太想使劲去推，导致本事行为完成得并不充分。这时，她教导我方：“别因为是本年第一场大赛就想得太多。”
投掷瑕玷，宋佳媛皆会走到看台下，与栽植隋新梅疏浚。趴在雕栏上，隋率领存眷着弟子的每一个细节。她荧惑佳媛：“收缩少量，按周配资炒股把本事行为作念充分！”
临了一投，宋佳媛旋转充分、推臂有劲，并大吼一声为我方提气，铁球飞离她的手掌，甩出一条抛物线，第一次越过18米线。不雅众席也被宋佳媛此次有劲的投掷感染，响起强烈的欣慰声。18.36米！莫得悬念，这枚亚锦赛金牌属于中国，属于宋佳媛。
宋佳媛的栽植隋新梅
指标亚运
临了夺冠的收货，在宋佳媛看来是闲居发扬的效力，“闲居我动手即是18米多，而不是临了一投才过18米。”为此她自评，诚然新年第一场大赛就摘下金牌，但只可算开了一半的好头，“这个冠军告诉我，伤病复原稳固在往好的标的发展。主要如故增强了信心，让我内心更刚烈，且归接续发奋覆按。”
奥运冠军巩立姣照旧退役，女子铅球神气上，中国在亚洲的起始地位需要宋佳媛站出来，此次室内亚锦赛站在她身边的，是孙悦等更年青的选手。最终，宋佳媛与姜月、孙悦包揽本次亚锦赛前三名。“往常是姣姐（巩立姣）带着咱们整个去干与宇宙比赛一直牛配资，传授咱们她的教诲。现时，轮到咱们带着姣姐和前辈们的期望，逝世界舞台发扬更好的水平，完成我方的指标。”宋佳媛自大，冬训扫尾后会去干与几场室外的比赛，然后为本年9月的亚运会作念好准备，“争取在亚运会上比出我方最佳的收货。”
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